Sie befinden sich hier:
Kursdetails
Kursdetails

232-320029 rundum fit 2

Es erwartet uns ein Ganzkörpertraining, um unseren Körper fit zu halten und uns in ihm wohlzufühlen. Zu den Kursinhalten gehören Muskelstärkung, Stabilisierung der Körperhaltung, Sensibilisierung des Körpergefühls und Steigerung der Gelenkbeweglichkeit. Mit verschieden Trainingsgeräten z.B dem Rubberband, Gewichtsbällen, dem Redondoball und der Faszienrolle, dem Faszienball, sowie Intervalltraining, Pilatesstunden, Aroha, Kaha und Faszientraining lernen wir Übungen für unsere Körperfitness.

Bitte mitbringen: Indoor Sportschuhe, kleines Handtuch, Getränke und Gymnastikmatte.

Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden

in den Warenkorb

Kursort

Saal im Feuerwehrhaus Deggingen

Ditzenbacher Str. 19
73326 Deggingen


Termine

Datum
1. Termin am 21.09.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Ditzenbacher Str. 19, Saal im Feuerwehrhaus Deggingen
Datum
2. Termin am 28.09.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Ditzenbacher Str. 19, Saal im Feuerwehrhaus Deggingen
Datum
3. Termin am 05.10.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Ditzenbacher Str. 19, Saal im Feuerwehrhaus Deggingen
Datum
4. Termin am 12.10.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Ditzenbacher Str. 19, Saal im Feuerwehrhaus Deggingen
Datum
5. Termin am 26.10.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Ditzenbacher Str. 19, Saal im Feuerwehrhaus Deggingen
Datum
6. Termin am 16.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Ditzenbacher Str. 19, Saal im Feuerwehrhaus Deggingen
Datum
7. Termin am 23.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Ditzenbacher Str. 19, Saal im Feuerwehrhaus Deggingen
Datum
8. Termin am 30.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Ditzenbacher Str. 19, Saal im Feuerwehrhaus Deggingen
Datum
9. Termin am 07.12.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Ditzenbacher Str. 19, Saal im Feuerwehrhaus Deggingen
Datum
10. Termin am 14.12.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Ditzenbacher Str. 19, Saal im Feuerwehrhaus Deggingen
Seite 1 von 2