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Kursdetails
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231-320029 rundum fit 2

Es erwartet uns ein Ganzkörpertraining, um unseren Körper fit zu halten und uns in ihm wohlzufühlen. Dazu gehören Kräftigungsübungen, Stabilisationsübungen, BBP Übungen, auch mal mit dem Flexibar, Rubberband, Gewichtsbällen oder dem Redondoball sowie Intervalltraining, Pilatesstunden, Aroha und Kaha, Faszien Training.

Bitte mitbringen: Indoor Sportschuhe, kleines Handtuch, Getränke und Gymnastikmatte.

Kursort

Saal im Feuerwehrhaus Deggingen

Ditzenbacher Str. 19
73326 Deggingen


Termine

Datum
1. Termin am 02.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Ditzenbacher Str. 19, Saal im Feuerwehrhaus Deggingen
Datum
2. Termin am 09.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Ditzenbacher Str. 19, Saal im Feuerwehrhaus Deggingen
Datum
3. Termin am 16.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Ditzenbacher Str. 19, Saal im Feuerwehrhaus Deggingen
Datum
4. Termin am 23.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Ditzenbacher Str. 19, Saal im Feuerwehrhaus Deggingen
Datum
5. Termin am 30.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Ditzenbacher Str. 19, Saal im Feuerwehrhaus Deggingen
Datum
6. Termin am 06.04.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Ditzenbacher Str. 19, Saal im Feuerwehrhaus Deggingen
Datum
7. Termin am 20.04.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Ditzenbacher Str. 19, Saal im Feuerwehrhaus Deggingen
Datum
8. Termin am 27.04.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Ditzenbacher Str. 19, Saal im Feuerwehrhaus Deggingen
Datum
9. Termin am 04.05.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Ditzenbacher Str. 19, Saal im Feuerwehrhaus Deggingen
Datum
10. Termin am 11.05.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Ditzenbacher Str. 19, Saal im Feuerwehrhaus Deggingen
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