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Kursdetails
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232-310003 Yoga für den Rücken

Die Hauptursache für Rückenschmerzen sind zu schwache Rückenmuskeln, verkürzte Bänder und Sehen. Chronische Rückenschmerzen reagieren prompt auf ein gut abgestimmtes Yogaprogramm, welches auf die Stärkung und Flexibilität der schwachen Muskeln abzielt, so wie auf die Dehnung der Bänder und Sehnen. Zudem entwickeln wir Gelassenheit und Ausgeglichenheit. Die Übungen sind einfach zu erlernen - altersunabhängig.

Bitte mitbringen: Gymnastik- oder Yogamatte, evtl. Sitzkissen und evtl. Decke

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Kursort

Feuerwehrhaus Bad Ditzenbach

Helfenbsteinstr. 18
73342 Bad Ditzenbach


Termine

Datum
1. Termin am 26.09.2023
Uhrzeit
16:45 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Helfenbsteinstr. 18, Feuerwehrhaus Bad Ditzenbach
Datum
2. Termin am 10.10.2023
Uhrzeit
16:45 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Helfenbsteinstr. 18, Feuerwehrhaus Bad Ditzenbach
Datum
3. Termin am 17.10.2023
Uhrzeit
16:45 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Helfenbsteinstr. 18, Feuerwehrhaus Bad Ditzenbach
Datum
4. Termin am 24.10.2023
Uhrzeit
16:45 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Helfenbsteinstr. 18, Feuerwehrhaus Bad Ditzenbach
Datum
5. Termin am 07.11.2023
Uhrzeit
16:45 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Helfenbsteinstr. 18, Feuerwehrhaus Bad Ditzenbach
Datum
6. Termin am 14.11.2023
Uhrzeit
16:45 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Helfenbsteinstr. 18, Feuerwehrhaus Bad Ditzenbach
Datum
7. Termin am 21.11.2023
Uhrzeit
16:45 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Helfenbsteinstr. 18, Feuerwehrhaus Bad Ditzenbach
Datum
8. Termin am 28.11.2023
Uhrzeit
16:45 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Helfenbsteinstr. 18, Feuerwehrhaus Bad Ditzenbach
Datum
9. Termin am 05.12.2023
Uhrzeit
16:45 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Helfenbsteinstr. 18, Feuerwehrhaus Bad Ditzenbach
Datum
10. Termin am 12.12.2023
Uhrzeit
16:45 - 18:00 Uhr
Ort
Ort: Helfenbsteinstr. 18, Feuerwehrhaus Bad Ditzenbach
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