Kursdetails
232-310009 Yoga am Vormittag
| Beginn | Do., 09.11.2023, 08:30 - 10:00 Uhr |
| Kursgebühr | 58,00 € |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursleitung |
Doris Rostan
|
Wir lernen einfache Körper-, Atem- und Entspannungsübungen für spürbar mehr Kraft, Flexibilität und Gelassenheit. Der Körper wird durch Yoga-Übungen beweglicher, die Rückenmuskulatur gestärkt, die ganze Muskulatur wird gleichmäßig gekräftigt. Somit erlernen wir mehr Beweglichkeit und psychische Stärke. Unsere Gesundheit wird ganzheitlich gefördert. Wir lernen unsere Energien bewusst zu lenken und die Entspannung führt uns zu den Wurzeln unserer Kraft. Dadurch verfügen wir über mehr innere Ruhe und Lebensfreude. Yoga kann von jedem, gleich welchen Alters, praktiziert werden.
Bitte mitbringen: Wolldecke, Yogamatte (rutschfeste Matte), Wollsocken.
Kursort
Sickenbühlhalle Gruibingen
Mittelbronnenteichweg 2
73344 Gruibingen
Termine
Datum
1. Termin am 09.11.2023
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Ort:
Mittelbronnenteichweg 2,
Walter-Frieß-Zimmer Sickenbühlhalle Gruibingen
Datum
2. Termin am 16.11.2023
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Ort:
Mittelbronnenteichweg 2,
Walter-Frieß-Zimmer Sickenbühlhalle Gruibingen
Datum
3. Termin am 23.11.2023
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Ort:
Mittelbronnenteichweg 2,
Walter-Frieß-Zimmer Sickenbühlhalle Gruibingen
Datum
4. Termin am 30.11.2023
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Ort:
Mittelbronnenteichweg 2,
Walter-Frieß-Zimmer Sickenbühlhalle Gruibingen
Datum
5. Termin am 07.12.2023
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Ort:
Mittelbronnenteichweg 2,
Walter-Frieß-Zimmer Sickenbühlhalle Gruibingen
Datum
6. Termin am 14.12.2023
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Ort:
Mittelbronnenteichweg 2,
Walter-Frieß-Zimmer Sickenbühlhalle Gruibingen
Datum
7. Termin am 21.12.2023
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Ort:
Mittelbronnenteichweg 2,
Walter-Frieß-Zimmer Sickenbühlhalle Gruibingen
Datum
8. Termin am 11.01.2024
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Ort:
Mittelbronnenteichweg 2,
Walter-Frieß-Zimmer Sickenbühlhalle Gruibingen